Si vives en Coslada y estás buscando entrenador personal, lo primero que quieres saber es cuánto cuesta. Te lo cuento sin rodeos y con los precios reales que se manejan en la zona.
Sesión suelta en gimnasio (25-40 €)
Es lo que cobra un entrenador de cadena cuando contratas una sesión puntual. Sirve para que te enseñen la máquina, poco más. No hay plan, no hay seguimiento, no hay nutrición. Si lo que buscas es resultados, esto no lo es.
Bonos mensuales en gimnasio (150-300 €/mes)
Normalmente 1 o 2 sesiones por semana dentro del gimnasio al que ya estás apuntado. Mejor que nada, pero el entrenador suele llevar 30-40 clientes y la atención fuera de la sesión es prácticamente cero.
Entrenador personal autónomo en Coslada (250-500 €/mes)
Aquí ya hablamos de alguien que diseña un plan para ti, te corrige técnica y suele incluir pautas básicas de nutrición. Lo razonable para alguien que va en serio pero no necesita un acompañamiento 24/7.
Servicio 1:1 completo con nutrición y seguimiento (500-900 €/mes)
Plan de entrenamiento personalizado, nutrición adaptada a tu día a día, revisión semanal y comunicación directa por WhatsApp para resolver dudas. Es lo que ofrezco yo aquí en Coslada y también online. No es lo más barato, pero es lo que de verdad transforma cuerpos.
Lo importante no es el precio, es el coste por resultado
Pagar 150 € al mes durante un año sin resultados = 1.800 € tirados. Pagar 600 € al mes durante 4 meses y conseguir el cuerpo que querías = 2.400 € bien invertidos. Haz tú las cuentas.
Si tienes dudas sobre qué opción encaja contigo, escríbeme por WhatsApp y te lo cuento sin compromiso.
